Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!
 

Taktyczno Bojowy System
SAJN

SAJN to skuteczny i nowoczesny system walki i obrony

Stworzony został na potrzeby przedstawicieli służb mundurowych, uwzględniając ich specyfikę i obowiązujące uwarunkowania prawne a także w oparciu o znajomość i analizę zagrożeń.

Występujące zagrożenia bezpośredniego ataku na osoby cywilne, znakomicie wpisują się w ten sam program realnej i skutecznej samoobrony.

Uczymy wykorzystywać elitarnych technik przechwytów, zejść, kopnięć, uderzeń i dźwigni oraz odpowiedniego poruszania się i prowadzenia walki w sposób maksymalnie zgodny z naturalną ergonomią ludzkiego ciała na podstawie analizy zachowań agresorów.

Nauczymy Cię:

  • Jak poprawić swoje bezpieczeństwo, aby nie stać się ofiarą napaści
  • Nowatorskiego zastosowania walki w bezpośrednim dystansie
  • Jak zachować się podczas napadu z wykorzystaniem broni palnej
  • Technik kopnięć i ciosów ręcznych oraz obrony przed takimi atakami
  • Obrony oraz walki przy użyciu pałki teleskopowej
  • Jak bronić się przed różnego rodzaju atakami, w tym niebezpiecznymi narzędziami takimi jak np. nóż, butelka czy siekiera
  • Jak uwolnić się z różnego rodzaju obchwytów i trzymań
  • Jak bronić się w różnego rodzaju sytuacjach, np. w ciasnych pomieszczeniach czy po upadku
  • Obrony przed większą ilością napastników


 

 

Oferowany przez nas system samoobrony nie wymaga od kursanta wcześniejszego przygotowania, nie jest istotny wiek ani sprawność fizyczna,

Szybkie przyswajanie materiału szkoleniowego;

Z uwagi na duże doświadczenie wypracowaliśmy metody które sprawiają, że w krótszym czasie opanowujemy wiedzę przekładającą się na nasze bezpieczeństwo.

Przejrzystość, skuteczność oraz łatwość w nauczaniu systemu sprawiają, że cieszy się on dużym powodzeniem wśród funkcjonariuszy służb mundurowych, cywilnych pracowników wykonujących w swojej pracy zadania ochronne, instruktorów sztuk walki oraz osób poszukujących skutecznego i nowoczesnego systemu walki i obrony.

Współpracujemy z wieloma instytucjami, takimi jak Policja, Służba Celna, Służba Więzienna czy Wojsko Polskie, podnosząc poziom wyszkolenia ich przedstawicieli, a także z organizacjami prywatnymi, takimi np. jak prestiżowa European Security Academy, prowadzącymi szkolenia dla przedstawicieli służb mundurowych z całego świata.

 

 jan nycek akademia sztuk walki dosan treningi dla dzieci mlodziezy i doroslych samoobrona dla kobiet szkolenia dla sluzb mundurowych sajn combat kalaki taekwondo palka teleskopowa obrona walka nozem 32a

 

ZDROWOTNE EFEKTY 

Mózg – Poprawia ukrwienie, procesy koncentracji, uwagi oraz funkcje intelektualne.

Płuca – Lepsze wykorzystanie pojemności płuc. Wzmocnienie mięśni oddechowych. Sprawniejsze oczyszczanie oskrzeli.

Przewód pokarmowy – Lepsze trawienie. Normalizacja apetytu. Mniej problemów z zaparciem.

Skóra – Lepsze ukrwienie. Opóźnienie procesów starzenia skóry. Młodszy wygląd. Długotrwały, umiarkowany wysiłek fizyczny sprzyja pozbyciu się nadmiaru tkanki tłuszczowej.

Stawy – Większy zakres ruchów, Większa odporność na urazy. Poprawienie krążenia krwi i limfy. Przeciwdziała powstaniu zmian miażdżycowych. Normalizacja ciśnienia krwi.

Serce – Wytrenowane serce przy tym samym wysiłku mniej się męczy i pracuje bardziej ekonomicznie. Wytrenowane serce ma znacznie większe możliwości rezerwowe.

Krew – Dostarcza więcej tlenu do tkanek. Lepsza eliminacja zbędnych produktów przemiany materii. Poprawia układ lipidów - mniej "złego", więcej "dobrego" cholesterolu. Lepsza regulacja poziomu cukru we krwi.

Mięśnie – Lpsza wytrzymałość i większa siła. Możliwość dłuższej pracy bez zmęczenia. Prawidłowy stan napięcia, dzięki czemu sylwetka staje się sprężysta.

System nerwowy – Lepsza koordynacja ruchowa. Szybszy refleks.

Kości – Elastyczniejsze. Mniej podatne na odwapnianie (również u starszych). Bardziej odporne na złamania.

 

jan nycek sajn samoobrona szkolenia samoobrona dla doroslych akademia sztuk walki dosan 2

SKORZYSTAJ BEZPŁATNIE Z PIERWSZEGO PRÓBNEGO TRENINGU

CHCĘ TRENING  
 

 

DOSAN logo

KONTAKT:

 

Jan Nycek

MISTRZ


+48 50 104 4012

biuro@dosan.pl

TRENINGI ODBYWAJĄ SIĘ:

 

  • Dobroszyce
  • Oleśnica
  • Twardogóra
  • Tyniec Mały
  • Wrocław
  • Wysoka